女性孕期為什么會(huì)腰疼呢

 懷孕后很多的孕媽媽會(huì)出現(xiàn)身體不適的情況，其中較常見的就是孕期腰疼。這讓孕媽媽們痛苦不已，備受煎熬。想要緩解這種情況，就要了解導(dǎo)致孕期腰疼的原因。

女性孕期為什么會(huì)腰疼？

1、過度疲勞

如果孕婦在懷孕后沒有注意休息，過度勞累，很容易造成腰肌損傷。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

當(dāng)孕婦整天躺在床上，沒有注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)使盆腔產(chǎn)生瘀血，無法負(fù)擔(dān)腹部壓力而導(dǎo)致腰部不適。

3、孕早期

受精卵在子宮內(nèi)著床后，可能引起子宮產(chǎn)生宮縮，而孕婦體內(nèi)激素分泌也會(huì)發(fā)生變化，由此會(huì)引起腰部酸痛。一般表現(xiàn)為輕微癥狀，沒有明顯的不適，不用過于擔(dān)心。

4、沒有及時(shí)換掉高跟鞋

孕婦因?yàn)楦共恐亓?，身體重心前移。如果還穿著高跟鞋，為了保持平衡，腰部用力加大，腰部肌肉壓力更大，更容易疲勞引起酸痛。

5、孕中后期

隨著胎兒、羊水重量一天天的增加，孕婦腰椎的壓力也隨之增加，身體會(huì)往后傾。為了保持平衡，孕婦腰部肌肉需要保持收縮狀態(tài)向后用力，時(shí)間久了緊張的肌肉得不到放松，自然引起腰痛。這種因?yàn)槠诋a(chǎn)生的腰痛，在得到充分休息或生產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)。

6、其他原因

孕婦本身患有其他方面的疾病而導(dǎo)致腰痛，產(chǎn)后可能會(huì)加劇。

山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：輕微的腰疼可能是孕期的生理因素引起的身體不適，如果感覺腰疼有持續(xù)或者日益加重的趨勢，就要引起重視了，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。更多疑問，可以點(diǎn)擊在線咨詢或者撥打電話：0351-4299088，婦產(chǎn)科在線專家免費(fèi)為您解答疑惑。